天璋院のダイエットブログ

今日は職場のオーブンで、パウンドケーキを焼きました
レシピ通りに作ったのですが
オリジナル（？）で、生地にチョコチップを入れてみました。

↑断面図

（画像がピンボケでとても見づらくてごめんなさい）

外はカリカリ、中はしっとり。
初めて作った割には上出来だったと思います

ただ、今度作る時には
砂糖の量を減らして作った方がいいかも。。。
私には少〜し甘すぎたような気がします。

でも、パンを焼いたりケーキを焼いたりって
すごく楽しいです。
作る作業中も楽しいけど、食べる時も幸せだもん

今日のランチ↓

今日は仕事がお休みだったので
長女と一緒に映画「どろろ」を見てきました。

妻夫木聡と柴崎コウの熱演に
思わず吸い込まれてしまいました
久々に面白いと思える映画でした。

本当は「大奥」を見る予定で出かけたのですが
時間が合わなかったのであきらめてこの映画にしたのですが
この映画にして良かったと思いました

映画を見る前に
映画館近くにある「ヨドバシカメラ」に行き
そろそろ買い換えたいと思っている携帯売り場を見て歩いたり
近く購入しようと思っている「オーブン」を見たりしました。

「オーブン」をどれにしようかは
自分の中ではほぼ決まっているのですが、いざ売り場に行ってみると
やっぱり迷ってしまいますね
そのくらい、多種多様に機種があります。
メーカーによって微妙にオススメ機能が違うし。。。

もう少し時間をかけて、あちこち見てから決める事にしました。
保証期間の問題もあるので、安ければというわけにもいきません。

それにしても
早くオーブンを使って、色々なパンを焼きたいぞ

最近エクササイズもしていないし、ジムにも全然行っていません。
これじゃ〜いけないな〜って思っているんだけど
時間的にジムに行くのは無理だし
夜は仕事から帰ってくると、ネットもそこそこに
バタンキュ〜の日が多くなりました

でも、唯一やっている事があります。
それはワンコのお散歩・・・
出来るだけダラダラ歩きをしないで、せっせと歩くようにして
ワンコのおトイレタイムには
腿上げ、脇腹伸ばし、ウエストひねり、後ろ足上げ
そして、信号待ちではかかと上げ。
（知らない人から見れば、あの人な〜にやってんだろ！って感じですかね・笑）

運動とは言えないけど、やらないでいるよりも
少しはいいかなぁ〜と思っています。

暮れからお正月にかけて３，４キロ増量した分が
なかなか元に戻らない現在の私ですが
出来る事を少しずつやって、あきらめない気持ちを維持していかなくちゃ
と思っています。

今日は私のいとこの家族が
東京ディズニーランドの帰りに遊びにきました。

いとことその旦那さん、そして子供たち３姉妹
下の２人は双子ちゃんです

おととしくらいに会ったきりなので
久しぶりの再会になりました。

３姉妹は、とても人なつっこくて
女の子らしい可愛らしさいっぱい

我が家の娘たちは、小さい頃からやんちゃに育ってくれて（笑）
まるで男の子のような感じでしたし
小学校に入ってからは、水泳やバレーボールを始め
バリバリ体育会系だったので
女の子らしい可愛さを持つ３姉妹は
本当に、思わずチュ〜したくなっちゃうほど可愛いです

私もあと１０年くらいしたら
こんな可愛い孫が出来るのかなぁ〜

記録のみ

記録のみ

↑今日焼いたバターロールです。

今日は、仕事に行く２時間３０分前に
ホームベーカリーの『発酵まで』の機能をセットして
コネと発酵が終了直後に職場に行き
オーブンレンジでバターロールを焼きました

アツアツを美味しく頂きました
初めて作った割には上手に出来たみたい

あ〜早く家にオーブンが欲しいな。

記録のみ

今日の定休日は、家族全員が揃ったので
毎年恒例の川崎大師参りに行ってきました。
寒い寒い本堂で、護摩を焚いてもらい、お札をもらってくるのです。

ビックリしたのは、お札のお金でした。
去年までは一体（一人分）が￥３０００だったのですが
今年はなんと一体￥５０００になっていました
いっきに￥２０００も値上げするなんて。。。

私の家族５人分＋実家の母の分＋主人の兄の分
で、合計７体ですもの。。。￥１４０００も予算オーバーですよ
帰りにみんなでどこかで食事でもして。。。と思っていた
私のお財布は、この予想外の値上げに
木枯らしがぴゅーぴゅー吹いてしまいました

帰りは、賑やかな仲見世を通って
お漬け物を買ったりダルマを買ったりしました。


その後、次女の卒業式の晴れ着を予約しに下北沢に行きました。
色とりどり、たくさんの種類の中
次女が気に入った晴れ着がすぐに見つかり、無事予約をすませて
下北沢をあとにしました。
めったに来る機会がないので、人気スポットなどあちこち
見て歩きたかったのですが、今日は義母も一緒だったので
（足が悪くて、杖がないと歩けないので）あきらめました。

その後、次女の住む寮の近くのファミレスで
みんなで食事をしながら、家族会議
そして会議を終えて
無事に次女を寮に送り届けて
我が家に帰ってきました。

次女の寮生活もあと残すところ１ヶ月。
また家族全員で暮らせると思うと
ウキウキしてくる私です(･ｖ･)るん♪

そんなこんなで、忙しい１日が終わり
明日はまたフルタイムで仕事です。
今日たくさん食べた分、せっせと動いて頑張らなきゃね(ﾟ∀⌒=)-☆

記録のみ

今日は、義母を亀戸の整体に連れていきました。
治療が終わるまでの間、私は近くの『サンストリート』で買い物を
すると、なにやら『キャーキャー』と若い女性たちの歓声が聞こえてきました。
サンストリートには小さなイベント会場があり
土日など、良くイベントが行われるのですが
今日は何をやってるのかなぁ〜とのぞきに行くと
なんと『諸星くん』が歌を披露している最中でした。

正直、あまり興味がなかったので（笑）
『諸星くんのおっかけ』らしき、若い女性たちの歓声をよそに
私は『キムラヤ』の家電製品売り場へ
どうしても欲しいと思っていた『オーブン』の売り場に直行です

でも、欲しいと思っていた製品どころか
機種も少なく、あまり参考になりませんでした

仕方なく、夕飯の買い物を済ませ
義母を迎えに行きました。

すると、義母が『お寿司を食べて帰ろうよ』と嬉しいお言葉を

そして二人で、いつも行くお寿司屋さんに行き
美味しいお寿司をたっぷりと堪能してきました
青柳も蟹も、めちゃめちゃ美味しかった〜〜〜〜

↑昨日の記事でも書きましたが
　ホームベーカリーで焼いた『フランスパン風食パン』です。
　あまりの美味しさに、またまた今日も焼いてしまいました
　皮がパリパリで中がモチモチなのがわかるかなぁ〜
　いくらでも食べられるくらい美味しかったです

今日は仕事が終わったあと、主人と一緒にラーメン屋さんに行きました。
仕事が終わる時間が深夜なので、もう何年もこんな時間に
ラーメン屋さんに行った事がなかったのですが
今日は何だか無性にラーメンが食べたくなってしまい
主人に誘われるまま、行ってきてしまいました

私は『五目ワンタン麺』、主人は『固焼きそば』を注文し
半分ずつ食べました
野菜たっぷりでとっても美味しかったです

今朝は、ホームベーカリーの機能を使って
『フランスパン風』の食パンを作って食べました

皮がパリパリしてて、中はモチモチしてて
とぉ〜っても美味しかったです

材料は普通の食パンと同じなのですが
バターを入れないのがフランスパン風です。
それでも、焼き加減が微妙に違うのか
風味が全然、普通の食パンと違いました。

写真を撮れば良かったなぁ〜と
後で気づきました　(〃^▽^)ｱﾊ

・・・っと、今日の記事を書いていてふと思う。
最近、ダイエットブログになっていないような気がする

↑今日のランチです

↑今日のランチです

今日は、２７回目の結婚記念日だったので
夫婦でお台場のヴィーナスフォートに遊びに行ってきました



ハニートーストを食べました



甘くて、中はしっとり、外はパリパリで、本当に美味しかったです。
また体重がドカンと増えてしまうと思いますが
楽しくて美味しかったのでです

ヴィーナスフォート内で似顔絵を描いている人がいました（風刺画）
結婚記念日という事で、記念に描いてもらったのですが
私の顔がまるで老婆のように描かれてしまい
ショックでかなり凹みました
ココにアップしようかと思いましたが、やっぱりやめときます。

私の顔を知らない、ダイエット仲間のお友達に
『天璋院さんってこういう顔の人なんだ〜』と思われるかと思うと
あまりにも悲しすぎます

本当にこんな顔になるのは
あと２０年くらい先の事だと思うので（笑）
その頃までブログを続けていたらアップするかも・・・いや、しない

記録のみ

今日は何年かぶりに、昔使っていたホームベーカリーを出して
食パンを焼いてみました。

なんで急に思い出したかのようにパンを焼いたのかと言いますと。。。
私の母方のいとこの『ぽっきりりちゃん』のブログで
美味しそうな焼きたてパンを見てから、どうしても焼きたてパンを
食べたくなってしまったからです
（ぽっきりりちゃんとはレベルがぜ〜んぜん違いますが・・・笑）

大好きなベーグルとはまた違って、ふんわり・ホカホカでホロリ甘くて、
やっぱり焼きたてパンは美味しいと思いました。

私もいつか、ぽっきりりちゃんのように
色々な材料を使って、色々な種類の美味しいパンを作ってみたいな

このベーカリーは、娘たちが幼稚園に行っていた頃に購入したもので
かなり古いものでしたが、なんの異常もなくバッチリ使えました


コネや発酵までのコースとかもあるので（使った事はないんだけど）
今度はベーグル作りにも利用してみようかな

我が家には『オーブン』がないので
コネ→発酵→形成　までをこのベーカリーでやったあと
職場に持って行ってオーブンで焼く・・・っていう手もアリだな。

今年は、お小遣いためて『ウォーターオーブン』買うぞっ

今日は風もなく、お天気が良かったので
久しぶりに荒川の土手にお散歩に行ってきました。


↑なかなかのイケメンでしょ


↑こんなスタジアムジャンパー着てるんだ似合うかな。
　「ワンコなのにキティちゃんの柄だ」なんて笑わないで
　これでも結構気に入っているんだ
　去年の暮れ、寒がり屋さんになっちゃったのボクに
　お母さんが買ってくれたんだ


↑ボクのベッドだよ。
　最近寒さにめっきり弱くなってきちゃって
　夜寝る時や朝方、身体が震えちゃうんだよね
　そしたらお母さんがこのホットカーペットを敷いてくれたの
　すごくあったかくて、ぐっすり眠れるようになったよ
　サイズもベッドにピッタリでしょ。
　（・＿・）ん？ベッドシーツの柄？？
　そうだよ、これもキティちゃんだよ
　ちなみに選んだのはボクじゃないからねｄ(・(エ)・●)エへへ

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　本日の記事　byチャッピー（♂）

昨日の記事で、当面の目標は
バランス良く３食キッチリ食べて、間食は最小限にとどめる
と書いた私ですが、舌の根も乾かぬうちに
今日は大福（しかも２個）を夕飯変わりにしてしまいました

実はね、今日の午後買い物に行ったんです。
和菓子屋さんの前を通った時に
『あ〜ん、ココの豆大福食べた〜い』と思ったのですが
昨日書いたブログ記事
バランス良く３食キッチリ食べて、間食は最小限にとどめる
を思い出し、ぐっと我慢して素通りしたのです
そこまでは偉かったと思うのですが。。。

なんとなんと
今日、職場に行ったらレジのところに
その店の豆大福が３個あるではありませんか
一瞬、自分が無意識のうちに買ってしまったのでは・・・とまで思いましたが
さすがにそれはないでしょ(≧∀≦*)ケケケ

聞けば、主人がたまたまその和菓子屋さんの前を通りかかった時に
和菓子屋さんの人が
『あら〜さっき奥さんが通ったわよ、一緒だったの〜？』と
声をかけてきたそうな。
そこで主人はピ〜ンときたらしく
『やつめ、絶対これが食いたかったに違いない！』と
せっかく私が断腸の思いで買わずに帰ってきた豆大福を
しっかり買ってきたという事でした
（これは思いやりなのか、意地悪なのかは定かではありません）

目の前にある豆大福。。。
食べるべきか、食べざるべきか。。。
なんて、ちぃ〜っとも悩まずに早速１個
『う〜ん、おいちぃ』
さすがに２個目を食べる時は躊躇したのですが
『まぁ〜いっか、えいっ』
とってもとっても幸せなひとときでした

でも、さすがに豆大福２個を食べた後は
お腹がいっぱいになり、コールスローサラダを食べて
今日の夕食としました。

食べてしまったものは仕方ないので
また明日からコツコツと頑張ります。
（・・・と、ず〜っと言い続けてるような気がする）
ε=┌(;￣▽￣)┘

新年明けましておめでとうございます
（とはいえ、もう１０日なのですが・・・だはは）

去年暮れから休止してしまっていたこのブログですが
やっと再開する事ができ、ほっとしています
ブログ仲間のお友達のみなさんには
大変ご心配をおかけし、申し訳なく思っております
休止していた事情は色々あるのですが
説明すると、新年早々しかも初投稿なのに
愚痴愚痴愚痴　になってしまうので
やめにします

ここはひとつ、ぐっと大人になり
イヤな事はみんな忘れて（書きためておいたダイエットの記録も）
気持ち新たなスタートにしたいと思います

当然というか、案の定というか
この１ヶ月でドッカ〜ンと
見事に増量してしまった現在の私です

決してのんびり＆のほほ〜んと過ごしていたワケではないのですが
栄養のバランスも考えずに不規則な食生活を続けたしまった事が
原因だと、今さらながら自己反省です

バランス良く３食キッチリ食べて、間食は最小限にとどめる

これを当面の目標にして、頑張っていこうと思います