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2006年04月18日

ダイエット３５８日目

目標体重：??kg
目標までの残り：-5.7kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：28.0%
ＢＭＩ：22.1
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.5%
ＢＭＩ：22.5
食事
朝食
南国フルーツグラノーラ、牛乳
昼食
ご飯、大根の味噌汁（卵入り）、イカの塩辛、しらすおろし、かぼちゃ煮
夕食
手巻き寿司（４本）、野菜の煮物
おやつ
健康茶（千草２８）、ミネラルウォーター
今日は朝から、歯が痛くて痛くてたらーっ（汗）
いよいよ歯医者さんに行かなくてはなりませんexclamation×2
嫌だなぁダッシュ（走り出すさま）ダッシュ（走り出すさま）ダッシュ（走り出すさま）
ニックネーム 天璋院 at 01:47| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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