<<ダイエット３６７日目| Main | 『子ぎつねヘレン』>>

2006年04月28日

ダイエット３６８日目

目標体重：??kg
目標までの残り：-5.1kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：28.1%
ＢＭＩ：22.1
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.9%
ＢＭＩ：22.3
食事
朝食
無調整豆乳、ミックスサンド
昼食
無調整豆乳、筍ご飯、焼き鮭、トマト
夕食
ざるそば
おやつ
アーモンドポッキー、ポテトチップ、ピーナッツ菓子、お煎餅、健康茶（千草２８）
今日は『どうしてもお菓子が食べたいデー』でした。！Σ(￣□￣；)
人に出したお菓子を、自分がガツガツ食べてしまったのですたらーっ（汗）
ちょっとだけ...のはずが、止まらなくなってしまいました。
はぁバッド（下向き矢印）もう最悪ふらふら

でも、食べてしまったものはもう仕方がありませんあせあせ（飛び散る汗）
明日の測定は怖いけど、また頑張って元に戻す努力をしていきますダッシュ（走り出すさま）
ニックネーム 天璋院 at 02:15| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
こんにちは〜＾＾
お菓子を食べたくなる日って、ありますよね。(*･ω･)(*-ω-)ぅんぅん

最近、お取り寄せにはまってしまい、
日々美味しいスイーツを食べています。
美味しいのは嬉しいですが、お取り寄せしすぎました。_/￣||○

お互い、習慣化はしないようにしたいですね。
でも、時々は良いと思っています。
Posted by モモ at 2006年04月28日 12:46
モモさん、コメントアリガト♪(*'-^)-☆
今、スイーツが大流行してますもんね！
たまにはいいじゃないですか。
普段頑張っている自分へのご褒美ですよ！(≧ω≦)ｂ
習慣化...はい、私も気をつけようと思います！
Posted by 天璋院 at 2006年04月29日 01:41
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのTrackBack URL
http://269g.jp/tb/2079332
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。