目標体重：??kg
目標までの残り：-5.6kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.4%
ＢＭＩ：22.0二回目測定
体重：??kg体脂肪率：26.2%ＢＭＩ：22.5
食事
朝食
無調整豆乳、お弁当
昼食
白パン、くるみパン、チョコパン、きんぴら、めかぶ、ポテトサラダ、バナナ
夕食
冷やし中華
おやつ
健康茶（千草２８）
今朝、次女がお弁当を持って行くのを忘れて学校に行ってしまいました
なので、私が朝ご飯に食べてしまいました
ご飯だけは保温タイプになっているので、ほんわか温かかったです
たまにお弁当を食べるのもいいものですね
さて、
今年の４月から、近所の区民農園を借りて（タタミ６畳分）
無農薬の野菜作りをしているのですが
今日は４．５日ぶりに様子を見に行ってきました。
今年は４，５月の日照時間が短く（雨の日が多かったですもんね）
思うように育ちませんでしたが
ようやく野菜らしい形になってきました。
肥料とお水をたっぷりあげて
『美味しく育つんだよ
』と声をかけてきました d(o^ｖ^o)bキコエタカナ...ヤサイタチ
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農園は無事に育つといいですd(｡ゝ(ｪ)･｡)Йё♪
長雨の影響もあまりでないといいですが。
土いじりをすると、気分も落ち着きますよね。
でも、虫が苦手なモモには無理かもしれません。(笑)
モモさんも虫が苦手なんですね。
私もダメです（笑）
でも、大事に育てた野菜たちに虫が寄ってくると
『可愛い我が子に何するのよ〜〜〜！』って
青木さやか風に逆襲してやります！
何と言っても、収穫の楽しみは言葉に尽くせません！
野菜が獲れたら、また写真にアップしますね！