目標体重：??kg
目標までの残り：-4.3kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.4%
ＢＭＩ：21.8二回目測定
体重：??kg体脂肪率：26.1%ＢＭＩ：22.1
食事
朝食
無調整豆乳、ポンパドールのパン、トマト＆ブロッコリ、ビフィーネS
昼食
とうもろこし、枝豆
夕食
ご飯、納豆、焼き魚（半）、らっきょう、セロリ、キュウリ
おやつ
かき氷、寒天ゼリー、健康茶（千草２８）、アイスコーヒー（ブラック）、ウーロン茶
完敗でした
今日のブラジル戦
でも、あともうちょっと粘ってほしかったな
やっぱりブラジルの高さとパワーにはかなわないのかな
終始、ブラジルペースの試合運びだった。
そして、徹底的に狙われた２０歳のサオリン・・・
悔しさをバネにして、頑張ってほしいよん
来週は韓国に舞台を移して
ポーランド、韓国、ロシアとの対戦。
ま〜た
の前で応援しなきゃ
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天璋院さんが燃える時期になりましたね。(笑)
バレーは残念でしたよね。
次こそ、勝てればいいですね。
mixiの記事も読みました。
文章の口調が少し違っていて、違う楽しみがありました。( ´艸`)ふふ
そうですね、バレーの応援が楽しみな時期がやってきました（笑）
次は絶対勝ちますよ！
マイミク、ありがとうございました。
そうですか？
文章の口調がちょっと違いましたか？
意識してやっているのではないのですが・・・（≧∀≦＊）
でも、違うのもまたいいかもです！