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2006年09月27日

記録のみ

目標体重：??kg
目標までの残り：-3.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：26.9%
ＢＭＩ：21.4
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：25.5%
ＢＭＩ：21.8
食事
朝食
うどん、バナナ
昼食
無調整豆乳、ダイエットクッキー、バナナ
夕食
マカロニサラダ、甘海老刺身、だし巻き卵、辛ラーメン、ダノンビオ、カステラ
おやつ
健康茶（千草２８）、アイスコーヒー（ブラック）、コントレックス
記録のみたらーっ（汗）

【万歩計３４０５歩】
ニックネーム 天璋院 at 00:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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