2006年11月25日

間食なしの2日間!

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.1kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.4%
BMI:21.7
二回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.8%
BMI:21.7
食事
朝食
お好み焼き(半)
昼食
無調整豆乳、蒸かしさつまいも
夕食
ご飯、野菜スープ、中華風野菜炒め、ポテトサラダ、温たまキムチ、ふぐのみりん干し
おやつ
健康茶(千草28)、ホットコーヒー(ブラック)

↑今日の夕飯です。

昨日と今日は、間食を一切しませんでしたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
偉いぞひらめき自分exclamation×2
(単に忙しかっただけなんですけど・・・笑)

それに、昨日から偏頭痛に悩まされていて、イヴのお世話になっていた事も
あったのかもしれません。

今日は心配だったので、かかりつけの病院に行って診察をしてもらいました。
「週明けまでこの状態が続くようならば、脳神経外科を紹介します」
という事でした。

でもたぶん、大丈夫だと思いますexclamation×2
なんたって食欲旺盛わーい(嬉しい顔)
身体もピンピンしてますからグッド(上向き矢印)
ニックネーム 天璋院 at 03:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのTrackBack URL
http://269g.jp/tb/3280209
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。