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2006年12月08日

今日は仕事。。。

目標体重：??kg
目標までの残り：-3.9kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.8%
ＢＭＩ：21.4
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：26.5%
ＢＭＩ：21.9
食事
朝食
白パン、ホットコーヒー
昼食
豚生姜焼き、豚汁、南蛮漬け、山芋とろろ、みかん
夕食
フランスパン、カレー、明太ポテサラ
おやつ
健康茶（千草２８）、ホットコーヒー
今日はどうしても仕事に出なければならず
大事なインカレを見に行く事が出来ませんでした。
変わりに主人が応援グッズを抱えて体育館に行きました。
ニックネーム 天璋院 at 00:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | バレーボール
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