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2007年01月27日

記録のみ

目標体重：??kg
目標までの残り：-5.8kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.9%
ＢＭＩ：22.1
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.6%
ＢＭＩ：22.6
食事
朝食
ご飯、わかめスープ、鱈の煮付け、焼き海苔、わさび漬、塩辛
昼食
無調整豆乳、チーズケーキ、焼き芋
夕食
ご飯、ウインナーとブロッコリとエリンギのソテー、マカロニサラダ、きんぴら
おやつ
健康茶（千草２８）、ホットコーヒー（ブラック）
記録のみ
ニックネーム 天璋院 at 02:39| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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