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2007年02月25日

記録のみ

目標体重：??kg
目標までの残り：-4.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.3%
ＢＭＩ：22.1
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：28.3%
ＢＭＩ：22.1
食事
朝食
厚切りトースト、りんごジャム、無調整豆乳、ハムサラダ
昼食
餅、しじみの味噌汁
夕食
かき揚げ丼、ネバネバサラダ
おやつ
健康茶（千草２８）、ホットコーヒー（ブラック）
記録のみ
ニックネーム 天璋院 at 00:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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