』
目標体重：??kg
目標までの残り：-6.3kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：28.2%
ＢＭＩ：22.2二回目測定
体重：??kg体脂肪率：27.9%ＢＭＩ：22.7
食事
朝食
厚切りトースト、野菜スープ（コンソメ味）
昼食
野菜たっぷりカレーライス、野菜スープ（コンソメ味）
夕食
厚切りトースト、枝豆
おやつ
煎餅、ケーキ、草餅、健康茶（千草２８）、カフェラテ
皮は噛みごたえがあり、小麦のいい香りがして
パンの中身はもっちもち
焼きたての時には、なんにもつけないで食べたのですが
もうホンッと美味しかったです
少し冷めてからは、オーブントースターでさっと焼いて
マーガリンを少しつけて食べました
本当にくせになる美味しさです .+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡ｳﾝｳﾝ
あまりの美味しさに、２回も焼いてしまいました (〃^▽^)ｱﾊ
今は明日の朝のためにセットしてあります。
ホームベーカリー、バンザイd(o^ｖ^o)b
今日は頂き物があり、草餅やらケーキやら
間食が多かったためか、体重がさらにすごい事に
また、コツコツ頑張らなきゃだ
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モモも使いましたが、美味しかったです。
でも、他の色々な粉も気になるんですよね。
なので、色々お試し中です。( ´艸`)ふふ
コツコツと頑張って行きましょう！！(*￣0￣)/ オゥッ!!
コメントﾟ.+:｡（´∀｀）ﾟ.+:｡ありがとう!
はい、とっても気に入りました！
でも、確かに他の粉も気になりますね。
.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡ｳﾝｳﾝ
私はmixiのコミュニティを見て、みなさんの意見を
参考にさせてもらっています。
美味しい粉を見つけた時には
情報交換していきましょうね(ﾟ∀⌒=)-☆