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2007年08月29日

記録のみ

目標体重：??kg
目標までの残り：-4.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：27.3%
ＢＭＩ：21.8
二回目測定
体重：??kg
体脂肪率：26.2%
ＢＭＩ：22.1
食事
朝食
厚切りトースト、牛乳
昼食
ご飯、あさりの味噌汁、塩辛、わさび漬、鯵の唐揚げ
夕食
チーズケーキ、枝豆、茹でとうもろこし、野菜炒め
おやつ
健康茶（千草２８）、アイスコーヒー（ブラック）
記録のみ
ニックネーム 天璋院 at 00:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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