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<title>天璋院のダイエットブログ</title>
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<description>何をやっても三日坊主の天璋院が、またまた始めたダイエットの記録です。</description>
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/7402787.html">
<title>【お知らせ】</title>
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<description>このところずっとブログ記事の更新が出来ずにいる天璋院です。朝、晩の毎日の体重測定だけは記録しているのですがなかなかパソコンに向かう時間がとれません。お友達のみなさんのブログにも遊びに行かれないし。１２月に入り、これからさらに忙しくなる事は必至です。そこで、思い切ってしばらくの間ダイエットブログをお休みしようと思います。（たぶん、お正月明けくらいには復活すると思いますが・笑）でも、どんなに忙しくても体重と体調の管理だけは怠らずに過ごしたいと思っています。遊びに来て下さったお友達</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-12-03T02:40:54+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
このところずっとブログ記事の更新が出来ずにいる天璋院です。<br /><br />朝、晩の毎日の<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=2&sid=oooku&k=%91%CC%8Fd" class="affiliate-link" target="_blank">体重</a>測定だけは記録しているのですが<br />なかなか<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=2&sid=oooku&k=%83p%83%5C%83R%83%93" class="affiliate-link" target="_blank">パソコン</a>に向かう時間がとれません。<br />お友達のみなさんのブログにも遊びに行かれないし。<br /><br />１２月に入り、これからさらに忙しくなる事は必至です。<br /><br />そこで、思い切ってしばらくの間<br /><a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=2&sid=oooku&k=%83_%83C%83G%83b%83g" class="affiliate-link" target="_blank">ダイエット</a>ブログをお休みしようと思います。<br /><br />（たぶん、<a href="http://match.seesaa.jp/afr.pl?hid=2&sid=oooku&k=%82%A8%90%B3%8C%8E" class="affiliate-link" target="_blank">お正月</a>明けくらいには復活すると思いますが・笑）<br /><br />でも、どんなに忙しくても<br />体重と体調の管理だけは怠らずに過ごしたいと思っています。<br /><br />遊びに来て下さったお友達のみなさん<br />身体に気をつけて元気に暮れの忙しさを乗り越えてくださいね！<br />そしてまた、ステキな新年をお迎えくださいませ。<br /><br />私も元気に頑張ります&#63889;
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/6521553.html">
<title>大変な毎日でした！</title>
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<description>先週の土曜日から、職場のパソコンが起動しなくなってしまい毎日毎日、修復のために悪戦苦闘していた天璋院です（笑）アンチウイルスソフトをＤＬ＆インストールしたとたんにＷｉｎが起動しなくなってしまったのです！結局、今日『レジストリの復元』をして何とかパソコンを元の状態に戻す事が出来てほっとしています。あ~それにしても疲れた！こんなのもう二度とごめんだわ&amp;#63913;</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-11-14T02:30:36+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
先週の土曜日から、職場のパソコンが起動しなくなってしまい<br />毎日毎日、修復のために悪戦苦闘していた天璋院です（笑）<br /><br />アンチウイルスソフトをＤＬ＆インストールしたとたんに<br />Ｗｉｎが起動しなくなってしまったのです！<br /><br />結局、今日『レジストリの復元』をして<br />何とかパソコンを元の状態に戻す事が出来て<br />ほっとしています。<br /><br />あ～<br />それにしても疲れた！<br /><br />こんなのもう二度とごめんだわ&#63913;
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/6299606.html">
<title>記録のみ</title>
<link>http://oooku.269g.net/article/6299606.html</link>
<description>記録のみ</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-11-10T01:15:34+09:00</dc:date>
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記録のみ
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/6256814.html">
<title>あ~ぁ・・・</title>
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<description>昨日、今日と朝の出勤があわただしかったため朝食を抜いたのがいけなかったのかなぁ&amp;#63909;どっかんときてしまいました&amp;#63915;しかも、今日は特別に足が浮腫んでおりまする&amp;#63896;はぁ~くたびれた。本日はこれにて閉店いたします、おやすみなさい&amp;#63910;</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-11-09T02:22:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
昨日、今日と<br />朝の出勤があわただしかったため<br />朝食を抜いたのがいけなかったのかなぁ&#63909;<br /><br /><span style="color:#FF0000;"><strong>どっかん</strong></span>ときてしまいました&#63915;<br />しかも、今日は特別に足が浮腫んでおりまする&#63896;<br /><br />はぁ～くたびれた。<br />本日はこれにて閉店いたします、おやすみなさい&#63910;
]]></content:encoded>
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/6212360.html">
<title>胃がもたれてます。。。</title>
<link>http://oooku.269g.net/article/6212360.html</link>
<description>今日食べた『もつ炒め』の脂のせいか胃がどっと疲れてしまいました&amp;#63909;食べた直後から『あれ~なんかへん&amp;#63916;』と思ったんだけどとっても美味しかったのでついつい食べ過ぎてしまったようです。あんなに食べなきゃ良かった&amp;#63897;って、後悔先に立たず&amp;#63915;です。</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-11-08T02:25:25+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日食べた『もつ炒め』の脂のせいか<br />胃がどっと疲れてしまいました&#63909;<br /><br />食べた直後から『あれ～なんかへん&#63916;』と思ったんだけど<br />とっても美味しかったのでついつい食べ過ぎてしまったようです。<br /><br />あんなに食べなきゃ良かった&#63897;<br />って、後悔先に立たず&#63915;です。
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/6166465.html">
<title>ご無沙汰いたしました！</title>
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<description>気がつけば、最後にブログ投稿してから１ヶ月以上もたっていました&amp;#63915;留守中に遊びにいらして下さったお友達のみなさん本当にごめんなさい(。_。；) ゴメンネ  最近、自分のお店のホームページの更新作業に手間取ってしまって&amp;#63909;『何かに夢中になってしまうと、他の事がぜ~んぜん手につかなくなる』という、私の悪い性格が思いっきり露呈してしまいました&amp;#63894;ホームページと言っても、たいしたもんじゃ~ないんですが（笑）『まぁ~のぞいてやってもいいか&amp;#6391...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-11-07T02:09:40+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
気がつけば、最後にブログ投稿してから<br />１ヶ月以上もたっていました&#63915;<br /><br />留守中に遊びにいらして下さったお友達のみなさん<br />本当にごめんなさい(。_。；) ゴメンネ　　<br /><br />最近、自分のお店のホームページの更新作業に手間取ってしまって&#63909;<br />『何かに夢中になってしまうと、他の事がぜ～んぜん手につかなくなる』<br />という、私の悪い性格が思いっきり露呈してしまいました&#63894;<br /><br />ホームページと言っても、たいしたもんじゃ～ないんですが（笑）<br /><br />『まぁ～のぞいてやってもいいか&#63911;』という心の優しい方は<br /><br /><a href="http://www.geocities.jp/i_love_prix/index.html" target="_blank">http://www.geocities.jp/i_love_prix/index.html</a><br /><br />↑　見てやって下さい。<br /><br />それはそうと、ダイエットブログをサボっている間に<br />体重がとんでもない事になっておりました（当たり前か&#63916;）<br /><br />これは、気を入れなおしてしっかりしないと&#63913;<br /><br />。。。といいつつ<br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/suponji.jpg" alt="suponji.jpg" width="240" height="320">　　<img src="http://oooku.up.269g.net/image/suponji-k.jpg" alt="suponji-k.jpg" width="240" height="320"><br /><br />こんなもの作ってしまいました&#63889;<br />生まれて初めてのデコレーションケーキであります&#63899;<br /><br />季節がら『イチゴ』が手に入らなかったため<br />キウイ　りんご　黄桃（缶詰）　ピオーネ　マンゴー（缶詰）を<br />ぐたぐたと並べ、あんずジャムを塗り完成です。<br /><br />でも、生クリームを塗るのが<br />こんなに難しいものだとは知りませんでした。<br />塗ったそばから、ドロンと流れてしまうのです&#63916;<br /><br />今度は『イチゴ』の季節にリベンジしようと思います&#63906;　<br />そう、真冬でもクーラーつけて（笑）
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<item rdf:about="http://oooku.269g.net/article/5483407.html">
<title>１週間ぶりd(o^ｖ^o)b</title>
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<description>今日はブログにアップしようと思って、ためていた画像をまとめてアップしちゃいます (〃^▽^)ｱﾊ↑ いとこの『ぽっきりりちゃん』が送ってくれた産直とうもろこし。甘くて、柔らかくて、ジューシーでとっても美味しかったです。もう、東京の八百屋さんではほとんど見かけなくなりました。茹でたてを家族で頂いたあと、１粒ずつポロポロむいて冷凍保存しました。『ぽっきりりちゃん』どうもありがとう！ご馳走さま！↑ 頂き物をもうひとつ。まさに今が旬の『松茸』です。早速『松茸ご飯』にして、家族で楽しみ...</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-10-01T02:31:44+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日はブログにアップしようと思って、ためていた画像を<br />まとめてアップしちゃいます　(〃^▽^)ｱﾊ<br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/morokosi-thumbnail2.jpg"><br /><br />↑　いとこの『<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/okorinborie/" target="_blank">ぽっきりりちゃん</a>』が送ってくれた<br />産直とうもろこし。<br />甘くて、柔らかくて、ジューシーで<br />とっても美味しかったです。<br />もう、東京の八百屋さんではほとんど見かけなくなりました。<br />茹でたてを家族で頂いたあと、１粒ずつポロポロむいて<br />冷凍保存しました。<br />『ぽっきりりちゃん』どうもありがとう！ご馳走さま！<br /><br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/matutake-thumbnail2.jpg"><br /><br />↑　頂き物をもうひとつ。<br />まさに今が旬の『松茸』です。<br />早速『松茸ご飯』にして、家族で楽しみました。<br />まだ何本か残っているのですが、ホイル焼きにしようかと考え中です。<br /><br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/donburi-thumbnail2.jpg"><br /><br />↑　ウォーターオーブン・ヘルシオで作った『どんぶりプリン』です。<br />甘さ控えめでも、とっても美味しく出来ました～！<br />（ちなみに、添えたスプーンはカレースプーンです・笑）<br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/plan-b-thumbnail2.jpg"><br /><br />↑　同じく、ウォーターオーブン・ヘルシオで作った<br />『プレーンベーグル』です。<br />水分が少なかったようで、固めのベーグルに仕上がりました。<br /><br /><img src="http://oooku.up.269g.net/image/cocoa-b-thumbnail2.jpg"><br /><br />↑　こちらは、ココアパウダーとキャラメルチョコチップを練り込んで<br />作ったベーグル。<br />もっちもちに出来上がりました！　大満足です！<br /><br /><br />とてもダイエットブログとは思えないくらい<br />私の書く記事は『<span style="color:#FF0000;"><strong>美味しいもの</strong></span>』ばっかりですね　(≧∀≦*)<br /><br />大活躍の『ウォーターオーブン・ヘルシオ』ですが<br />使い方にも慣れてきて、次は何を作ろうか考えるのも<br />私の楽しみのひとつになってきました！<br /><br />手入れも、噂に聞いていたほど大変ではありません。<br />ベーグルの焼き上がりにも、プリンの蒸し加減にも大満足しています。<br /><br /><br />さぁ～て、これから１週間分の『記録のみ』の入力を<br />頑張って終わらせるか！！
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<title>記録のみ</title>
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<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-09-30T00:00:00+09:00</dc:date>
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記録のみ
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<dc:creator>天璋院</dc:creator>
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記録のみ
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<dc:creator>天璋院</dc:creator>
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<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-09-27T00:00:00+09:00</dc:date>
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<dc:creator>天璋院</dc:creator>
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<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-09-25T00:00:00+09:00</dc:date>
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<title>あんこシフォンケーキ</title>
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<description>『おはぎ』を作った時の『あんこ』を使って『あんこシフォンケーキ』を作ってみました&amp;#63893;&amp;#63733;いとこの『ぽっきりりちゃん』からシフォンケーキを作る時のコツを教えてもらってからふかふか＆ふわふわ＆しっとりのシフォンケーキが焼けるようになりました。特に、家族のお気に入りは『バナナのシフォンケーキ』です。口元にケーキを運ぶと、ふわ~んとバナナのいい香りがします。軽くて、甘さ控えめなので本当にいくらでも食べられそうです (〃^▽^)ｱﾊさてさて、次は何を作ろうかなぁ</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
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<img src="http://oooku.up.269g.net/image/azuki-si.jpg" alt="azuki-si.jpg" width="240" height="320"><br /><br />『おはぎ』を作った時の『あんこ』を使って<br />『あんこシフォンケーキ』を作ってみました&#63893;&#63733;<br /><br />いとこの<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/okorinborie/" target="_blank">『ぽっきりりちゃん』</a>から<br />シフォンケーキを作る時のコツを教えてもらってから<br /><span style="color:#FF0000;">ふかふか＆ふわふわ＆しっとりの</span>シフォンケーキが焼けるようになりました。<br /><br />特に、家族のお気に入りは『バナナのシフォンケーキ』です。<br />口元にケーキを運ぶと、ふわ～んとバナナのいい香りがします。<br />軽くて、甘さ控えめなので<br />本当にいくらでも食べられそうです　(〃^▽^)ｱﾊ<br /><br />さてさて、次は何を作ろうかなぁ～
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<title>記録のみ</title>
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<description>記録のみ</description>
<dc:subject>日記</dc:subject>
<dc:creator>天璋院</dc:creator>
<dc:date>2007-09-23T00:00:00+09:00</dc:date>
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